Ayurveda

Espaço Calma

Um convite para desacelerar e cuidar de si

"Cuidar de si não é luxo.
É essência."

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R$190

Yoga Massagem Ayurvédica

Feita no colchonete, une posturas do Yoga com alongamentos e manobras da massagem ayurvédica. Uma dança entre pressão profunda e alongamentos suaves, onde os pés da terapeuta se tornam instrumentos de cuidado. Cada movimento dissolve bloqueios, libera o corpo e convida a uma entrega total ao relaxamento.

Massagem Tradicional Ayurvédica

Uma jornada sensorial que une as técnicas ancestrais Abhyanga e Marmaterapia. Sessão feita na maca, para quem busca relaxamento profundo — são pressionados e ativados cerca de 89 pontos de energia vital e onde se acumulam as tensões, promovendo desbloqueio energético e alívio físico e emocional. Mãos que deslizam com óleos aquecidos, tocando pontos vitais que despertam o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Uma experiência que reconecta você à sua essência.

Massagem Garshana Detox

Uma esfoliação com pó de ervas e sais medicinais indianos, com manobras de drenagem linfática que ativam a circulação e promovem a eliminação de toxinas. Luvas de seda deslizam pela pele, despertando cada célula com movimentos ritmados — uma técnica milenar que devolve à pele sua luminosidade natural.

1 hora

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Locais de Atendimento

Itaipu, Niterói

Atendimento semanal no Rio de Janeiro

Consulte a disponibilidade no momento do agendamento.

O Espaço

O Espaço Calma nasceu do desejo de oferecer um refúgio de cuidado genuíno. Em um ambiente acolhedor e sereno, cada sessão é pensada para você se reconectar consigo mesmo — unindo a sabedoria milenar do Ayurveda com presença, escuta e intenção. Somos especialistas em Massoterapia Ayurvédica. Consulte nossas sessões.

Como nos encontrar

Estrada Francisco da Cruz Nunes, 201
Essência Pilates e Bem-estar
Itaipu, Niterói — RJ
(Ponto de referência: estacionamento do restaurante Feitiço da Sogra e ao lado do Itaipu Auto Center)

Seu corpo pede pausa.

Escolha uma sessão e permita-se esse momento de cuidado.

Nosso Espaço

Depoimentos

"O poder da esfoliação com os sais e ervas é surreal, minha pele ficou macia e a sensação de renovação é maravilhosa!"

Sandra

Garshana Detox